Food for the body

Grilled Roll Stuffed with Aubergine & Whey Cheese

low carbsgluten-freehigh proteingrill
Grilled roll stuffed with aubergine and whey cheese

Nutritional values / 100 g

179 kcal

Calories

12 g

Fat

6 g

Carbs

11 g

Protein

Ingredients

Roll sheet

  • 2 pcs (120 g)Medium M eggs
  • 10 gInactive yeast flakes
  • 5 gSmoked sweet paprika
  • 15 gChia seeds

Filling

  • 100 gAubergine salad
  • 50 gGoat whey cheese

Preparation

  1. 1.I mixed all the roll sheet ingredients together and cooked the resulting batter on a grill for about 3–5 minutes over low heat; it is ready when it turns slightly darker and small holes appear on the surface.
  2. 2.I flipped the roll sheet over and filled it with a mixture made by combining the aubergine salad with the goat whey cheese (both ready-made shop-bought products).

Notes

1. A gluten-free dish, low in carbohydrates and fat.

2. A quick, easy, healthy and delicious recipe.

3. Ready-made aubergine salad was used; chopped aubergine can be used as an alternative.

Recipe in pictures

Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 1
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 2
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 3
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 4
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 5
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 6
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 7
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 8
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 9
Ruladă pe grill umplută cu vinete și urdă - foto 10
© 2026 Raluca Găteşte