Recipes with Meat & Dairy
Dishes with meat, fish, eggs and dairy — tested step by step and made with love for the whole family.
✨ Featured recipe
Chicken Soup
Clear chicken soup with carrots, new potatoes, onion, parsnip and fresh dill — simple, light and comforting.
See the recipe →All meat & dairy recipes
186 recipes
- No image
Chicken Soup
Clear chicken soup with carrots, new potatoes, onion, parsnip and fresh dill — simple, light and comforting.
soupssides 
Rădăuți-Style Chicken Soup
Recipe for Rădăuți-style chicken soup with chicken breast, root vegetables and sour cream. Low carbs, high protein, only 50 kcal/100g.
50 kcal / 100 gsour soupslow carb
Pork Loin Meatball Sour Soup
Recipe for sour soup with pork loin meatballs, vegetables and borscht. Low calories, high protein, only 27 kcal/100g.
27 kcal / 100 gsour soupssoups
Baked Broccoli Muffins
Recipe for baked broccoli muffins with chicken sausage. Low carb, flour-free, only 106 kcal/100g.
106 kcal / 100 gmain coursebakedMeatballs with Breadcrumbs
Meatball recipe with breadcrumbs made from chicken breast and carrot. 124 kcal, 15.9 g protein per 100 g.
124 kcal / 100 gsoupsboiled
Peas with Pork Leg
Recipe for peas with pork leg, carrots and onion, seasoned with garlic, parsley and dill.
sideshigh protein
Mixed Liver Pâté
Recipe for mixed liver pâté with chicken liver, pork liver, and chicken breast. 162 kcal, 26 g protein per 100 g.
162 kcal / 100 gmain courselow carb
Mini Liver Pâté Muffins with Roasted Peppers
Recipe for mini liver pâté muffins with chicken and pork liver, roasted peppers and courgette. 95 kcal, 12 g protein per 100 g.
95 kcal / 100 gmain courselow carb
Tuna & Corn Tart
Recipe for a tuna and corn tart with a rye flake and flaxseed flour base. 117 kcal, 13g protein per 100g.
117 kcal / 100 gmain courselow carb
Baked Chicken Breast Mini-Patties
Recipe for baked chicken breast mini-patties with boiled potatoes. 99 kcal, 11.7g protein per 100g.
99 kcal / 100 gsidesmain course
Baked Mini Mixed-Organ Muffins
Recipe for baked mini mixed-organ muffins. 0g carbs, 137 kcal and 18g protein per 100g.
137 kcal / 100 gmain coursebaked
Baked Cauliflower Muffins
Recipe for baked cauliflower muffins with parmesan and salami. 122 kcal, 11g protein per 100g.
122 kcal / 100 gmain coursebaked
Sweet Pasta Cheesecake
Cake made with Fusilli pasta and cottage cheese, sugar-free. Low calories — 110 kcal and 15g carbohydrates per 100g.
110 kcal / 100 gdessertfried
No-Sugar Crème Caramel
Sugar-free, gluten-free, low-carb and low-calorie crème caramel recipe. Made with solid sweetener and 1.5% milk.
no sugardessertlow carb
Mixed Head Cheese (Chicken Breast & Pork Loin)
Recipe for mixed head cheese with chicken breast and pork loin. 110 kcal, 18g protein per 100g. Zero carbohydrates.
110 kcal / 100 gmain coursehigh protein
Mixed Head Cheese (Chicken & Pork Offal)
Recipe for mixed head cheese with chicken and pork offal. 70 kcal, 12g protein per 100g. Zero carbohydrates.
70 kcal / 100 gmain coursehigh protein
Pork Brain Patties
Baked pork brain patties with semolina, carrot, and fresh herbs. 131 kcal, 9 g protein per 100 g.
131 kcal / 100 gbakedboiled
Chicken Breast Pastrami
Chicken breast pastrami recipe — marinated for 12 hours and glazed with butter, honey and paprika. 103 kcal, 16 g protein per 100 g.
103 kcal / 100 gmain courselow fat- No image
Spinach & Chicken Breast Patties
Spinach and chicken breast patties — a recipe by Raluca Găteşte.
sides - No image
Chocolate Cream
Simple chocolate cream made with cocoa, butter and milk — a healthy sugar-free recipe.
dessertfried 
Cottage Cheese Muffins
Cottage cheese muffins with raisins and orange zest, baked at 190°C. 160 kcal / 100g.
160 kcal / 100 gdessertbaked
Cocoa Roll with Chocolate Flakes
A cocoa sponge roll with vanilla cheese cream, decorated with chocolate flakes.
dessertsugar-free
Baked Chicken Breast & Pea Roll
Chicken breast roll with a pea, carrot and spring onion filling. 92 kcal / 100 g.
92 kcal / 100 gsidesmain course
Grilled Roll Stuffed with Aubergine & Whey Cheese
Grilled roll made from eggs and chia seeds, stuffed with aubergine salad and goat whey cheese. 179 kcal / 100 g.
179 kcal / 100 gsaladssides
Pork Liver Pâté
Homemade pâté from pork offal (kidneys, liver, tongue, heart) with gelatine and spices. 170 kcal / 100 g.
170 kcal / 100 gmain coursehigh protein
Dough for Savory Bakes
Yeast dough for savory bakes: baguette, rolls, pizza, pies. A simple and versatile recipe.
main coursebaked
Baked Mushroom Roll
A tricolour roll (spinach, carrot, beetroot) with a champignon mushroom filling. 162 kcal, 7 g protein per 100 g.
162 kcal / 100 gsidesmain course
Coconut Croissants
Recipe for leavened dough croissants filled with desiccated coconut, raisins and orange zest.
dessertsweet bread
Semolina Cream with Chocolate
Recipe for a semolina pudding cream with milk and dark chocolate chips. Sugar-free.
breakfastdessert
Sfințișori (Mucenici)
Sfințișori recipe with yeasted dough made from whole wheat and white flour, topped with honey, walnuts, and coconut flakes. 298 kcal per 100g.
298 kcal / 100 gdessertsweet bread
Baked Doughnuts Filled with Apple and Chocolate Glaze
Recipe for oven-baked doughnuts filled with apple jam and decorated with melted chocolate. No deep frying.
preservesdessert
Cocoa Loaf Cake with Dried Plums
Recipe for cocoa loaf cake with dried plums, sugar-free cherry jam and almond flakes. No sugar.
preservesdessert
Pan-Fried Spinach Roll
A roll made with cottage cheese and oat flake sheets, filled with spinach, smoked chicken breast and onion. 104 kcal per 100 g.
104 kcal / 100 gbreakfastsides
Pork Loin & Cauliflower Baked Roll
Pork loin roll stuffed with boiled cauliflower, Parmesan, carrots and egg — baked in the oven with sesame seeds.
113 kcal / 100 gmain coursebaked
Crème Caramel with Date Paste
Sugar-free crème caramel with sweetener and a mock caramel syrup made from date paste — a healthy bain-marie baked dessert.
dessertsugar-free
Chicken Breast Bologna
Homemade chicken breast bologna made with boiled chicken, garlic, beetroot juice and gelatin — healthy, preservative-free.
110 kcal / 100 gmain courseboiled
Chicken Breast Meatball Sour Soup
Sour soup with chicken breast meatballs — no rice, semolina or breadcrumbs. Very low in calories, carbs and fat.
24 kcal / 100 gsour soupslow carb
Pork Loin Stuffed Mushrooms
Champignon mushrooms stuffed with minced pork loin, zucchini, carrots, parmesan and garlic — baked without added oil.
78 kcal / 100 gsidesmain course
Pork Loin Pilaf
Pork loin pilaf with rice, vegetables and clear chicken broth — simply cooked over low heat in about 50 minutes.
90 kcal / 100 gsoupssides
"Three Types of Flour" Dough
Versatile dough with white flour, whole spelt, and buckwheat — perfect for pizza, bread, rolls, or savory pies.
savory bread
Cinnamon Digestive Biscuits
Digestive biscuits with oat bran, peanut butter and cinnamon — 360 kcal / 100 g, baked 20 min at 180°C.
360 kcal / 100 gsnackdessert
Gluten-Free Meatballs
Chicken breast meatballs with carrot and dill, gluten-free — 102 kcal / 100 g, simmered in soup for approximately 10 minutes.
102 kcal / 100 gsoupsboiled
Pike-Perch in Inactive Yeast Flake Crust in the Air Fryer
Fish fillets in a crispy inactive yeast flake crust, cooked in the Air Fryer — 95 kcal / 100 g, served with garlic skyr sauce.
95 kcal / 100 gsaucesmain course
Cake "Lămâița" (Little Lemon)
A coconut flour sponge cake with lemon cream — a refined sugar-free recipe, chilled overnight for a delicate dessert.
dessertsugar-free
Pan-Fried Appetiser Roll — Low Carb
Low-carb pan-fried appetiser roll with chicken ham, Parmesan and olive paste — 152 kcal / 100 g.
152 kcal / 100 gappetizerslow carb
Baked French toast — not fried in oil
French toast baked in the air fryer without oil — made with graham bread, milk, egg, and sweetener, crispy on the outside and fluffy on the inside.
breakfastfried
Baked Flat Papanași
Baked flat papanași made with cottage cheese, semolina and raisins — 114 kcal per 100 g, no added fat.
114 kcal / 100 gbreakfastdessert
Green Beans in a Cast-Iron Pot with Garlic
Yellow green beans braised in a cast-iron pot with onion, caramelised garlic and palm oil — a simple and tasty recipe.
sidesgluten-free- No image
Helpful Kitchen Tools
Informational page about helpful tools and utensils in the kitchen — Raluca Găteşte.
- No image
SALADS
A collection of salad recipes from Raluca Găteşte.
salads 
Nectarine Ice Cream
Natural ice cream with nectarines, bananas, sour cream, and milk, blended and frozen with no added sugar.
dessertice cream- No image
International Recipes
A collection of international recipes adapted to Romanian tastes, with simple ingredients and accessible techniques.
New Cabbage Stew with Pork Chop
New cabbage stew with pork chop, rice, carrots, tomatoes and fresh dill — a traditional Romanian recipe.
sides- No image
Special Recipes
A collection of special recipes — Air Fryer, Baby Friendly, Contributor Recipes, International Recipes and Holiday Recipes.
- No image
Special Recipes
A collection of special recipes — Air Fryer, Baby Friendly, Contributor Recipes, International Recipes and Ovo-Lacto-Pesco-Vegetarian Recipes.
Zander in Polenta Crust in the Air Fryer
Nile zander fillet coated in salted polenta, cooked in the Air Fryer at 160–170°C — 127 kcal / 100 g, served with garlic sauce.
127 kcal / 100 gsaucesmain course- No image
Ovo-Lacto-Pesco-Vegetarian Recipes
A collection of ovo-lacto-pesco-vegetarian recipes — meat-free dishes with eggs, dairy and/or fish, healthy and delicious.
main course - No image
"low" carbs
Low-carb recipes selected by Raluca Găteşte for a healthy and balanced lifestyle.
low carb - No image
"low" fats
Low-fat recipes selected by Raluca Găteşte for a healthy lifestyle.
low fat - No image
"low" calories
Low-calorie recipes selected by Raluca Găteşte for a healthy and balanced lifestyle.
low calorie - No image
"low" costs
Cheap and economical recipes selected by Raluca Găteşte for delicious meals without breaking the bank.
- No image
"low" time cooking
Quick recipes that come together in the shortest possible time, selected by Raluca Găteşte for busy days.
quick - No image
Preserves
Homemade preserve and jam recipes: strawberry jam, apple jam and yellow melon jam.
preserves 
Homemade Sausages (Mixed)
Homemade sausages made with chicken breast and pork loin, seasoned with garlic, thyme and cinnamon — 145 kcal / 100 g.
145 kcal / 100 gmain courselow carb
Baked Breaded Cabbage
Baked breaded cabbage recipe with minced chicken breast, parmesan, and oat bran — 88 kcal/100 g.
88 kcal / 100 gsidesmain course
Cow's Milk Pudding
Simple cow's milk pudding with agar agar, sweetener and cocoa — a healthy and quick dessert.
breakfastdessert
Oat Flour Crepes
Healthy oat flour crepes with eggs, dates and milk — no oil, no added sugar.
breakfastdessert
No-Bake Mini Dessert with Cottage Cheese and Whipped Cream
No-bake dessert with cottage cheese, whipped cream and gelatine — 164 kcal/100 g, simple and delicious.
164 kcal / 100 gdessertlow carb
Cake — "Chocolate Jelly"
Chocolate jelly cake — low carb, flour-free, butter-free, oil-free, ready in just a few minutes.
dessertfried
Sauerkraut & Chicken Breast Roll
Sauerkraut and chicken breast roll — a whole-grain yeasted dough stuffed with sauerkraut, onion, and chicken breast, baked at 180–200°C.
sidesmain course- No image
Salads
Salad recipe category on the Raluca Găteşte culinary blog.
salads 
Banana and Chocolate Balls
A healthy, baby-friendly dessert: balls made from banana, walnuts, coconut, and 80% cocoa chocolate, baked for 15 minutes at 160°C.
290 kcal / 100 gsnackdessert
Whole-Wheat Muffins
Whole-wheat muffins with cocoa, chocolate and almond flakes — simple no-sugar recipe, baked 40 minutes at 180°C.
315 kcal / 100 gdessertbaked
Blueberry Crumble
Simple blueberry and red apple crumble with a topping of rice flour, oil and cinnamon, baked in the air fryer for 15–20 minutes.
dessertair fryer- No image
Airfryer
Collection of airfryer recipes — a healthy cooking method using hot circulating air, without oil.
- No image
Holiday Recipes
A collection of vegan and vegetarian holiday recipes: roasted soy beans, lentil-stuffed mushrooms, mushroom patties, whipped cream foam, and soy & tofu mici.
sidesmain course 
"Creole" Apple Sheet Cake
A poured sheet cake with a whole-grain base flavoured with rum extract and carob powder, filled with reduced apples and cinnamon, sprinkled with sesame.
138 kcal / 100 gdessertfried
Poured Pumpkin Cake
Poured cake with a two-tone wholemeal sponge, filling of raw pumpkin reduced with cinnamon, and decorated with dark chocolate and poppy seeds.
149 kcal / 100 gdessertfried
Portfolio
Visual portfolio of dishes by Raluca găteşte — a selection of photos from recipes cooked at home over the years.
Oven-Baked "Fries"
Julienne-cut potatoes seasoned with dill, garlic powder and rosemary, baked in the oven without oil — 82 kcal / 100 g.
82 kcal / 100 gsidesmain course
Mixed chicken and pork drob
Traditional drob made from chicken and pork offal — liver, tongue, heart, kidneys — seasoned and baked in the oven, 154 kcal / 100 g.
154 kcal / 100 gmain coursebaked
Pork Mici
Pork mici with garlic, turmeric, thyme and baking soda, grilled — 256 kcal / 100 g.
256 kcal / 100 gmain coursegrilled- No image
Non-Vegan Appetizer Ideas
Collection of non-vegan appetizer ideas — delicious snacks and appetizers with animal-based ingredients.
appetizers - No image
Baby-Friendly Non-Vegan Recipe Ideas
Collection of baby-friendly non-vegan recipes — delicate and nutritious preparations suitable for little ones, with animal-based ingredients.
for kids - No image
Non-Vegan Drinks and Frozen Desserts
Collection of non-vegan drinks and frozen desserts — nectarine ice cream, natural juices, and other delicious refreshments.
drinksice cream - No image
Meat-based main courses
Meat-based main course recipes: muffins, meatballs, sausages, stuffed mushrooms, and other tasty dishes prepared the healthy way.
sidesmain course - No image
About
About Raluca Găteşte — a site dedicated to healthy, tasty and beautiful recipes prepared in the comfort of your own kitchen.
- No image
Homemade meat fast food
Homemade meat fast food recipes, healthy and delicious — including homemade pork mici.
high protein - No image
Menu Archive
The Raluca Găteşte family menu archive: proposed recipes integrated into real daily menus for 2019, 2020 and 2021.
2020 Menu Archive
Family menu archive from 2020 — collages of dishes integrated daily into the menu, from January, February and September.
2021 Menu Archive
Family menu archive from 2021 — collages of dishes integrated daily into the menu, from January and February.
2019 Menu Archive
Photo gallery of menus and dishes cooked by Raluca in 2019 — a culinary collage archive from October and November 2019.
- No image
Baking & Sweet Pastries (non-vegan)
Baking and sweet pastry recipes with eggs and dairy — cottage cheese muffins, coconut croissants, semolina chocolate cream, sweet pasta cheesecake and more.
dessertsweet bread - No image
Savoury Baking and Pastry
Savoury baking and pastry recipes — dough for savoury bakes, three-flour dough, chicken cabbage rolls and other delicious dishes.
sidesbaked - No image
Non-Vegan Soups and Stews
Non-vegan soup and stew recipes — Greek-style sour soup, Rădăuți-style sour soup, meatball soup with chicken breast or pork cutlet, and lettuce soup with chicken breast.
sour soupssoups - No image
Meat & Dairy Recipes
Explore the meat and dairy recipes on Raluca Găteşte — healthy and delicious dishes from every category, with no compromise on taste and flavour.
- No image
Food for the Soul and Mind
Thoughts and articles on spiritual, financial, educational, and social balance — because balance is the secret and one of life's goals.
- No image
Miscellaneous
A diverse category with an alphabetical index, recipes for the soul and mind, menus, and useful resources from Raluca Găteşte.
- No image
Baby-Friendly Vegan Recipe Ideas
Baby-friendly vegan and fasting recipe ideas — plant-based preparations suitable for little ones too.
- No image
Meat Recipe Menu
Menu of meat recipes — dishes with meat and animal products, indexed on Raluca Găteşte.
- No image
Preserves
Homemade preserve recipes — compote, jam, marmalade, pickles and zacuscă, both fasting-friendly and regular.
preserves 
September 2020
Photo archive from September 2020 — a selection of dishes and culinary moments from Raluca's kitchen.
- No image
Contributor Recipes
Recipes created in collaboration with other healthy cooking enthusiasts.
- No image
International Recipes
A collection of international recipes — dishes from world cuisines, adapted with wholesome ingredients.
- No image
Fruit Sauces
Fruit sauces — recipes made from fresh fruits, healthy and delicious.
sauces - No image
Contact
Find me on social media — Facebook and LinkedIn.
- No image
Food for the Mind
Articles and thoughts on nutrition, healthy habits, and nourishing the mind.
- No image
Food for the Body
Recipes and tips for nourishing the body — healthy, balanced, and delicious dishes.
- No image
Food for the Soul
Thoughts, stories, and inspiration for nourishing the soul — beyond recipes.
- No image
Let's Collaborate
Collaboration opportunities with Raluca Găteşte — partnerships, collaborative recipes and more.
- No image
Home
Welcome to Raluca Găteşte — healthy and delicious recipes for a balanced life.
Ciorbă à la Grec
sour soups
Pizza cu blat de conopidă- no gluten
Tort cu ciocolată și blat copt pe grill
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 13.03.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessertbaked
Tort cu frișcă și foi la tigaie
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 13.03.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Tort cu mascarpone, frisca si fructe
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 08.03.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Sfințisori (Mucenici) umpluți
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 04.03.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Gogoși, Pască/Cheesecake, Poale’n brâu-pe alese
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 25.02.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Mini-tort pentru Dragobete
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 24.02.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Pandișpan cu faină de ovăz
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 21.02.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
Tort cu cremă de mascarpone și ciocolată
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 20.02.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Banana bread
AUTOR: Raluca-Elena Buliga, 12.02.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Mini-chec marmorat- no gluten
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 09.02.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
dessert
Pandișpan cu faină albă
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 11.02.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Ruladă cu mere
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 30.01.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
main course
Praline cu fulgi de migdale
AUTOR: Raluca-Elena Buliga, 29.01.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
Raffaello „low”
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 28.01.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
Raffaello
AUTOR: Raluca-Elena Buliga, 28.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Kurtos Kalacs integral
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 27.01.2021 Te invit sa distribui reteta pentru a veni in ajutorul celor ce au nevoie de ea. Multumesc pentru vizita si mai poftim! Fii si fa bine!…
Cheeseberrycake
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 26 ianuarie 2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă…
Cremă ”Lemon”
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 16.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Cozonac cu iaurt (skyr)
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 24 decembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
Brioșe- no gluten
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 12.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Crispy strips din piept de pui
AUTOR: Raluca-Elena BULIGA, 12.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Sos ușor afumat, cu iaurt skyr și usturoi
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 12.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Shaorma cu cotlet de porc- low fat
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 04.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
- No image
Maioneză cu iaurt skyr și albuș de ou
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 04.01.2021 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Salată boeuf cu cotlet de porc
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 31.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
salads
Cremă de vanilie cu brânzeturi
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 31 decembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessert
Tort Fanta (fără Fanta)
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 31.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Prăjitură (turte) cu julfă
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 06 septembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessertfried
Prajitură cu măr, cremă de vanilie și bezea no sugar
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 22.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessertfried
Fursecuri 2K
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 16.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snack
Ruladă cu mascarpone și fulgi de ciocolată
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 15.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Prajitură cu jeleu din suc de clementine și vanilie
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 15.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessertfried
Cozonac cu apă minerală
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 10.12.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Cozonac integral cu nucă și stafide
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 28 noiembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
Waffles cu brânză de vaci
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 25.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Fursecuri cu portocale și migdale
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 06 septembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
snack
Fursecuri cu kaki, ciocolată și nuci
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 25.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snackdessert
Fursecuri cu banană și nucă de cocos
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 25.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snack
Fursecuri cu portocale, nuci și nucă de cocos
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 23.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snack
Biscuiți cu scorțișoară
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 23.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snack
Pancakes cu fulgi de ovăz
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 19.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
breakfast
Pizza cu blat din vanătă- no gluten
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 13.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Pâine cu soia și semințe
Ingrediente: 4 Grame – Drojdie uscata 170 Grame – Faina integrala Belbake 1 Lingura (15g) – Ulei de palmier Stardoro 5 Grame – Seminte de in Solaris 15 Grame – Seminte de dovleac…
savory bread
Brioșe cu unt de arahide
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 13 noiembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
Brioșe cu făină de năut
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 13 noiembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
Prajitură cu budincă de ciocolată
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 13.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
breakfastdessert
Tort cu mango și tofu
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 06.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Shaorma cu piept de pui- low fat
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 06.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Pască cu brânză de vaci și blat de chec
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 05.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Tort cu cirese și blat din comerț
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 05.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Supă de salată cu piept de pui
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 05 noiembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
salads
Prăjitură marmorată la tigaie
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 05.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessertfried
Maioneză cu hrean
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 05.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Tort cu crema de brânză și dovleac
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 03.11.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Chec cu făină de ovăz
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 27 octombrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessert
Tiramisu clasic cu pișcoturi
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 27.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Clătite sărate cu soia
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 18.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
breakfast
American donuts la cuptor- low calories
Autor: Raluca-Elena BULIGA, 18.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
main coursebaked
Albă ca zapada- low calories
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 18.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Chec cu făină integrală
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 18 octombrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessert
Tiramisu cu blat din faină integrală
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 18.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Mici cu pudra de roscove 2
Ingrediente 100 Grame – Soia Inedit (50 g snitele soia, 50 g fulgi soia) 150 Grame – Tofu in saramura Inedit 6 x Catel (30g) – Usturoi 20 Grame – Tarate de psyllium Sano Vita 3…
main coursespecial recipes
Mici cu pudra de roscove 1
Ingrediente 230 Grame – Tofu simplu Inedit 150 Grame – Soia Inedit (75g soia snitele, 75 g soia fulgi) 21 Grame – Usturoi 1 Lingura (15g) – Ulei de palmier Stardoro 20 Grame –…
main coursespecial recipes
Pizza cu blat din piept de pui
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 17.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Fursecuri cu tahini
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 17.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
snack
Cheesecake cu căpșuni low fats
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 17 octombrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessert
Pască cu ciocolată și brânză de vaci
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 17.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessert
Pizza cu blat din dovlecel- no gluten
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 14.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Sărățele cu tofu
AUTOR: Raluca- Elena Buliga, 14.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
Gogoși la cuptor cu făină integrală
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 14.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
dessertbaked
Pizza cu blat din 3 tipuri de făină
Ingrediente: BLAT 9 g – Drojdie uscata 300 g – Faina alba de grau 100 g – Faina integrala din grâu spelta 50 g – Faina de hrisca 10 g – Zahar brut din trestie de zahar 20 g – Unt…
Salata boeuf cu piept de pui
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 14.10.2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!…
salads
Cheesecake cu căpșuni
AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 06 septembrie 2020 Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și…
dessert
Didn't find what you were looking for?
Message me if you have a question or a suggestion and I'll reply personally.
Message me on WhatsApp📬
Get recipes in your inbox every week
One recipe, one article and one tip — every Monday morning.