Cremă de fasole

Ingrediente

• 500 Grame — Fasole boabe fiartă
• 2 x Catel (10g) — Usturoi
• 50 Grame — Ceapă
• 20 Grame — Fulgi de drojdie uscată inactivă
• 1 vârf cuțit — Turmeric

Mod de preparare

1. Am blenduit fasolea fiartă împreună cu ceapa și usturoiul, am adăugat sare, fulgii de drojdie și turmeric pudra. Am ornat după plac.

Mențiuni suplimentare

1. Puteți folosi fasole boabe congelată sau din conservă.
2. Această cremă se poate consuma unsă pe felii de soia, felii de tofu copt pe grill, rondele de roșii sau pe fâșii de castraveți/ardei.
3. Opțional se pot adăuga semințe crude (de dovleac, de in, de floarea soarelui) sau ulei!

Rețeta în imagini

‹›