Prăjitură turnată cu dovleac

prăjitură turnatădovleacintegralno sugardesertcopt
Prăjitură turnată cu dovleac

Valori nutriționale / 100 g

Cu îndulcitor din stevie

149 kcal

Calorii

4 g

Proteine

18 g

Carbohidrați

6 g

Grăsimi

Ingrediente

Blat:

  • 600 gFăină integrală
  • 12 gPraf de copt
  • 150 mlUlei
  • 1 vârf cuțitSare de masă
  • 25 mlEsență de rom
  • 150 gÎndulcitor solid
  • 625 mlApă minerală
  • 20 gPudră de roșcove sau cacao
  • 20 gCoajă de portocală

Umplutură:

  • 1000 gDovleac crud
  • 100 gÎndulcitor solid
  • 10 gCoajă de portocală
  • 1 lingurițăScorțișoară măcinată

Decor:

  • 20 gMac
  • 35 gCiocolată neagră

Mod de preparare

  1. Dovleacul l-am curățat de coajă și semințe și l-am ras pe răzătoarea cu ochiuri mari, l-am amestecat cu îndulcitorul și apoi l-am lăsat pe aragaz la scăzut cca. 15-20 minute până s-a evaporat parte din apă din el, amestecând de câteva ori ca să nu se prindă de vas; l-am aromatizat cu scorțișoară și coajă rasă de portocale.
  2. Am amestecat făina cu praful de copt nestins, am presărat un praf de sare și apoi am adăugat: apa minerală, uleiul, îndulcitorul, esența, coaja de portocale răzuită fin. Am mixat compoziția câteva secunde, apoi am împărțit-o ochiometric în două: în jumătate din compoziție am adăugat macul iar în cealaltă jumătate am încorporat pudra de roșcove.
  3. Am răsturnat și distribuit uniform compoziția maro (cea care conține pudra de roșcove) într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și am lăsat-o la copt cca. 20-25 minute la 200 grade, în cuptorul preîncălzit cca. 1 minut înainte.
  4. Am scos tava din cuptor, am răsturnat dovleacul, l-am distribuit cât mai uniform pe toată suprafața blatului din tavă, am răsturnat și distribuit uniform compoziția cu mac și am mai lăsat prăjitura la copt cca 25-30 minute sau până trece testul cu scobitoarea.
  5. Am tocat ciocolata cu cuțitul pe un tocător și am presărat-o peste prăjitura scoasă din cuptor, pe care am lăsat-o să se răcească, apoi am porționat-o după plac.

Mențiuni suplimentare

  • Dimensiune tavă: 28 x 40 cm.
  • Timp de preparare: 20 minute. Timp de gătire: 80 minute.

Rețeta în imagini

Prăjitură turnată cu dovleac - foto 1
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 2
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 3
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 4
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 5
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 6
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 7
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 8
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 9
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 10
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 11
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 12
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 13
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 14
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 15
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 16
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 17
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 18
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 19
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 20
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 21
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 22
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 23
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 24
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 25
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 26
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 27
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 28
Prăjitură turnată cu dovleac - foto 29
© 2026 Raluca Găteşte